Palestras
Palestras
As palestras de Mônica Nóbrega são inspiradoras, transformadoras e adaptáveis a diferentes públicos e contextos.
Comunicadora experiente, ela une sua trajetória como jornalista à paixão pelo autoconhecimento e pela saúde integral, levando ao palco temas profundos com leveza, sensibilidade e propósito.
Com uma abordagem acessível e humanizada, Mônica oferece palestras personalizadas que podem ser direcionadas para empresas, eventos corporativos, instituições de ensino, congressos e iniciativas sociais. Cada palestra é uma oportunidade de despertar reflexões, promover bem-estar e gerar conexões verdadeiras.
Potencializado um Produto Chamado Você
É uma palestra envolvente que desperta a consciência sobre o valor que cada pessoa tem no mercado e na vida. Com uma abordagem prática e inspiradora, mostramos como suas características positivas podem ser fortalecidas e como os pontos de melhoria podem se tornar oportunidades de crescimento. Ao explorar temas como Marketing Pessoal, Planejamento, Autoconhecimento, Networking e as demandas do novo mercado, os participantes aprenderão a se posicionar com mais segurança, comunicar melhor seu valor e criar conexões estratégicas. Afinal, quando você entende e potencializa quem é, fica mais fácil vender o melhor produto que existe: você mesmo!
Abrindo as 7 Gavetas
A palestra é uma jornada de autoconhecimento que convida você a explorar e destravar os “nós” emocionais que podem estar impedindo sua leveza, crescimento e qualidade nas relações pessoais e profissionais. Essas gavetas podem ser traumas, experiências antigas que, certamente, devem ser acompanhadas por especialistas, mas, após a palestra, o participante aprende a conviver com aqueles sentimentos negativos ou sofridos, deixando-os nos lugares que VOCÊ determinar, pois é você que deve dominar e perceber quando essas gavetas querem tomar seu bom senso ou sua saúde mental. Ao longo da palestra, o público é levado a identificar sentimentos escondidos, padrões limitantes e desafios internos que muitas vezes passam despercebidos, mas que afetam diretamente suas decisões, sua comunicação e até mesmo seu bem-estar. Com uma abordagem dinâmica e reflexiva, essa experiência proporciona clareza, alívio e a oportunidade de reorganizar suas “gavetas internas” para que o que há de melhor em você tenha mais espaço para brilhar. É hora de abrir, ressignificar e seguir mais leve!
O Mundo dos 50+: Viva o Agora, Planeje o Amanhã
A partir dos 50, a vida não desacelera — ela se reinventa. O conceito de envelhecer mudou, e quem entende isso tem a chance de construir um futuro ativo, saudável e cheio de propósito. Mas essa jornada não acontece por acaso: é preciso consciência, escolhas inteligentes e uma nova forma de enxergar essa fase da vida. Na palestra “O Mundo dos 50+”, vamos explorar os pilares fundamentais para um envelhecim. Serão abordados temas essenciais, como o impacto da perda muscular, a importância do movimento, alimentação equilibrada, relacionamentos e até questões como etarismo, moda, autoaceitação, autoimagem e produtividade. Mais do que informação, essa palestra é um convite à reflexão: como você quer viver os próximos anos? O tempo passa, mas as decisões que tomamos hoje fazem toda a diferença no amanhã. Venha descobrir como transformar essa fase da vida em uma experiência vibrante, cheia de saúde, bem-estar e novas possibilidades. O futuro está em suas mãos.
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