Joanetes e Cirurgias Minimamente Invasivas: A Saúde dos Pés em Destaque
No episódio de hoje do Saúde em Dia, recebemos o ortopedista Dr. Gustavo Nunes, doutor pela Universidade de Barcelona e especialista em cirurgias minimamente invasivas do pé e tornozelo. Durante o bate-papo, o médico explicou as causas e os tratamentos para problemas comuns, como joanetes e outros distúrbios do pé, além de destacar os avanços nas técnicas cirúrgicas. Confira os destaques dessa conversa super importante para quem quer cuidar da saúde dos pés!
Pé e Tornozelo: Essenciais para a Vida
Os pés e tornozelos sustentam todo o corpo. Não por acaso, sua saúde é essencial para uma boa mobilidade e qualidade de vida. Dr. Gustavo explica que a ortopedia dessa região é desafiadora devido às exigências funcionais das articulações e tecidos do pé.
Dúvidas Frequentes: Joanetes e Deformidades do Pé
Dentre as inúmeras condições tratadas pelos especialistas, joanetes e pés planos ou cavos estão no topo das queixas entre os pacientes. Mas como saber quando esses problemas passam do comum para algo que exige maior atenção médica? Vamos entender…
O Que São Joanetes?
Os joanetes (hallux valgus) são deformidades que alteram o alinhamento do dedão do pé e da articulação metatarsofalangiana (local onde o dedão se conecta ao restante do pé). Segundo Dr. Gustavo, apesar de haver muitos mitos sobre o problema, é fundamental entender suas verdadeiras causas:
Fator genético:
A principal causa é hereditária. “Na maioria dos casos, a avó, a mãe e a filha apresentam joanetes porque essa predisposição está ligada à genética,” explicou Dr. Gustavo.
Calçados inadequados:
Sapatos apertados, muito finos ou de salto alto aumentam o desconforto e podem acelerar a progressão do problema, mas raramente são a causa principal.
Idade e progressão:
Joanetes se desenvolvem lentamente ao longo da vida. Eles começam como pequenas alterações e podem evoluir para deformidades graves com o passar dos anos.
Quando Procurar um Ortopedista?
Dr. Gustavo destacou que joanetes não surgem de um dia para o outro. Eles dão sinais, muitas vezes ignorados. O momento certo de buscar ajuda médica é quando a deformidade começa a causar:
- Dor ou desconforto significativo;
- Limitações para usar calçados fechados;
- Dificuldade em atividades físicas ou na rotina.
- “Dúvida? Procure um ortopedista especializado em pé e tornozelo. Ninguém melhor do que o especialista para avaliar o problema e oferecer o tratamento correto.”
Existe Tratamento para Joanetes?
Sim! Mas nem todos os casos exigem cirurgia. Dr. Gustavo explicou que o tratamento depende da gravidade da deformidade e do impacto na qualidade de vida do paciente.
Abordagem Conservadora (Sem Cirurgia):
É indicada para casos leves, nos quais o paciente ainda não sofre grandes limitações.
Modificação no uso de calçados (com modelos mais confortáveis);
Terapias para alívio de dores.
Mito: Órteses e acessórios vendidos pela internet não corrigem a deformidade e, na maioria das vezes, não evitam a progressão do joanete.
Cirurgia de Joanetes:
Para casos moderados a graves, a cirurgia passa a ser necessária. Com os avanços da medicina, hoje é possível corrigir joanetes de forma muito mais eficaz.
Como é feita a cirurgia?
Dr. Gustavo destacou que a abordagem moderna deixa de lado o mito de “raspar” a protuberância do osso, como se fazia no passado. As cirurgias agora utilizam técnicas para corrigir a deformidade óssea e ligamentar, de forma definitiva.
Cirurgias Minimamente Invasivas:
Atualmente, há técnicas que reduzem significativamente o trauma cirúrgico.
São feitos pequenos cortes (2 a 3 mm) para corrigir os ossos, utilizando microinstrumentos.
Resultados? Pós-operatório menos doloroso, menor risco de infecção e uma recuperação mais rápida.
“Hoje, menos de 6% dos casos apresentam recidiva (volta do joanete) após uma cirurgia feita corretamente usando técnicas modernas.”
Artroscopia do Tornozelo: O Que É?
Dr. Gustavo também ressaltou os avanços no tratamento de lesões do tornozelo, destacando a artroscopia, uma técnica de mínima invasão.
Na artroscopia, um pequeno instrumento com câmera é inserido na articulação para corrigir lesões, remover inflamações ou tratar condições como artroses e traumas esportivos.
O procedimento proporciona recuperação rápida e é indicado tanto para atletas profissionais quanto para qualquer pessoa com problemas no tornozelo.
Dicas e Cuidados com os Pés
Dr. Gustavo reforçou a importância de hábitos saudáveis para a prevenção de problemas ortopédicos:
Evite calçados inadequados: O uso frequente de sapatos apertados ou salto alto pode acelerar deformidades.
Mantenha o peso ideal: O excesso de peso sobrecarrega os pés e tornozelos, aumentando o risco de problemas como fascite plantar.
Atividade física regular: Exercícios ajudam a fortalecer a musculatura do pé e manter a estabilidade.
Procure acompanhamento médico: Dores persistentes ou deformidades observadas precisam ser analisadas por especialistas.
Mensagem Final
Encerrando a entrevista, Dr. Gustavo deixou um conselho importante para quem sofre com problemas no pé e tornozelo:
“Não negligencie a saúde dos seus pés. Busque orientação de um ortopedista especialista. Hoje temos técnicas modernas, seguras e eficazes para te ajudar a levar uma vida sem dor e com qualidade.”
Resumo: O Que Você Precisa Saber Sobre Joanetes
- Causa principal: Fator genético, com impacto agravado por calçados inadequados.
- Quando procurar ajuda: No início de qualquer desconforto ou deformidade notável.
- Cirurgias modernas: Procedimentos minimamente invasivos corrigem a deformidade com grande sucesso e recuperação menos dolorosa.
- Prevenção é tudo: Hábitos simples, como o uso de calçados confortáveis, ajudam a evitar complicações.
