Infecções Recorrentes: Causas, Tratamentos e o Papel do Estilo de Vida
O programa Saúde em Dia recebeu o infectologista Dr. Leandro Machado para discutir um tema que atinge muitas pessoas: infecções recorrentes. Durante a conversa, ele abordou as principais causas dessas infecções, suas implicações no dia a dia, e destacou como certos hábitos e tratamentos específicos podem evitar que elas reapareçam. Confira os principais tópicos discutidos na entrevista:
O Que São Infecções Recorrentes?
Segundo o Dr. Leandro, infecções recorrentes são aquelas que persistem ou reaparecem mesmo após o tratamento adequado. Entre as mais comuns estão:
- Infecção urinária: frequente em pessoas que possuem hábitos que dificultam o fluxo saudável da urina;
- Herpes labial e genital: causado pelos vírus do tipo 1 e 2, respectivamente, que permanecem latentes nos nervos periféricos;
- Candidíase vaginal: problema comum, especialmente relacionado à baixa imunidade ou mudanças hormonais;
- Pneumonia: geralmente ocasionada por fatores específicos como saúde geral e condições imunológicas.
Causa principal dessas recorrências? Muitas vezes, está relacionada ao estilo de vida do indivíduo, como baixa hidratação, imunidade comprometida, ou fatores biológicos individuais, como alterações anatômicas ou deficiências imunológicas.
Estilo de Vida e Fatores Comportamentais
Dr. Leandro enfatizou a necessidade de analisar o que está causando determinada infecção em cada caso. Exemplos práticos levantados pelo especialista incluem situações como:
- Baixa ingestão de água: que pode levar ao aumento de episódios de infecção urinária;
- Higiene ou mudanças na rotina sexual: como trocas de parceiros que alteram a flora vaginal, aumentando infecções recorrentes;
- Estresse: que impacta a imunidade de forma geral e facilita surtos de herpes labial ou genital;
- Sono inadequado e má alimentação: fatores que afetam diretamente o equilíbrio do sistema imune.
Nesse sentido, o infectologista ressaltou a importância de mudanças no estilo de vida, alertando que não basta tratar o sintoma com um remédio, mas é necessário buscar a causa original e adotar hábitos saudáveis que ajudem a evitar novas ocorrências.
O Papel do Sistema Imunológico
Uma das questões mais debatidas foi a relação entre infecções recorrentes e o sistema imunológico. Nos casos de herpes, por exemplo: embora o vírus não possa ser erradicado do corpo, ele pode ser controlado. Para isso, estratégias como tratamento supressivo com antivirais ajudam a manter a atividade viral em níveis mínimos, dificultando a manifestação dos sintomas.
Por outro lado, é essencial entender o estado do sistema imunológico do paciente. Isto significa investigar se a recorrência está relacionada a fatores como:
- Imunodeficiências específicas: como a Imunodeficiência Comum Variável (ICV), uma condição que diminui a produção de anticorpos no corpo;
- Carências de vitaminas ou minerais: que podem enfraquecer a resposta imune;
- Fatores externos: como estresse e doenças crônicas, que afetam a capacidade de defesa do organismo.
O Uso Indevido de Antibióticos
O uso excessivo de antibióticos foi outro ponto central na conversa. Dr. Leandro destacou os perigos de tratar infecções sem necessidade real, especialmente no caso de condições como a bacteriúria assintomática (bactérias detectadas na urina sem sintomas de infecção). Essa prática pode levar ao desenvolvimento de bactérias multirresistentes, que são difíceis de combater:
“O problema dos antibióticos é que eles acabam selecionando bactérias mais resistentes. Mesmo que o antibiótico consiga combater algumas infecções, ele pode fortalecer as bactérias sobreviventes. Isso gera infecções mais difíceis de tratar no futuro.”
Essa resistência bacteriana é um grave risco à saúde pública, por isso, o especialista enfatizou que o uso de antibióticos só deve acontecer sob prescrição médica adequada.
Prevenção: Estratégias e Estilo de Vida
Ao ser questionado sobre estratégias preventivas, Dr. Leandro foi claro: o estilo de vida saudável é a base para evitar infecções crônicas. Ele destacou os seguintes pilares:
- Sono de qualidade: noites mal dormidas comprometem a resposta imunológica.
- Boa nutrição: dietas equilibradas ajudam o corpo a criar defesas naturais contra patógenos.
- Hidratação: beber água regularmente é essencial para prevenir episódios de infecção urinária.
- Atividade física: regularidade nos exercícios ajuda a reduzir o estresse e melhora o funcionamento do sistema imunológico.
Mas ele também lembrou que existem situações em que essas medidas não são suficientes, como nos casos de imunodeficiências específicas. Nesses casos, tratamentos direcionados, como a reposição de imunoglobulina, podem ser necessários.
Um Olhar Mais Humanizado na Medicina
Por fim, Dr. Leandro trouxe uma reflexão importante: o papel do infectologista não se limita a prescrever medicamentos.
“O antibiótico qualquer médico prescreve. Nosso papel é entender a pessoa como um todo, saber o que a levou a ter essa infecção e impedir que ela volte.”
Essa abordagem humanizada ajuda a reduzir episódios recorrentes e reconstrói a qualidade de vida dos pacientes.
Resumo: Cuidando da Saúde de Forma Integrada
A conversa foi um verdadeiro aprendizado sobre como as infecções recorrentes podem impactar o cotidiano e como medidas simples, junto com uma análise detalhada do perfil do paciente, podem trazer resultados significativos. A mensagem final? Cuidar do corpo hoje é um investimento para o futuro.
